안녕하세요^^ 면지입니다.
자궁내막증 수술 이후 나름대로 매일 만보 이상 걷고, 깔짝깔짝이지만(?) 러닝도 시작했어요 ㅎㅎ; 수술 이후, 호르몬주사를 맞으면 부작용 중 하나가 골밀도 감소라고 하더라구요.
병원에서 검진 받았을 때, 단백질 수치도 매우 낮다고 해서 단백질 쉐이크에 관심이 생겨 사서 먹어봤어요 ㅎㅎ
근처 CU편의점에 가봤는데, 종류가 다양해서 신기했어요.
위에 두 줄이 단백질 음료더라구요. 이것저것 많았는데 원래 알고 있어서 친숙했던 브랜드인 '랩노쉬'로 선택했어요.
혹시 몰라 다른 분들의 몇 개의 후기를 찾아봤는데, 맛과 담백질 함량에 있어서 랩노쉬가 괜찮다고 하더라구요 ㅎㅎ
더단백, 알티브, 셀렉스, 랩노쉬, 닥터유 등 편의점에도 이렇게나 다양한 단백질 음료가 있다는걸 처음 알았어요. 역시 사람은 관심이 있어야 눈에 들어온다는게 맞는말인가봐요 ㅎㅎ; 편의점에서 그동안은 맥주만 봤었던 지난날...
제가 간 편의점에는 딸기,바나나,메론,카카오맛 4가지가 있었는데, 다들 제일 맛있다고 했던 카카오맛으로 선택했어요. 가격은 3,500원으로 저렴하다고 느껴지진 않았구요.
다른 제품들은 2+1 하던데, 랩노쉬는 가는 날이 장날인건지 안하더라구요 아숩...
단백질이 다른 제품들에 비해 많이 들어있는 편이라고 하더라구요. 27g이구요. 용량은 350ml, 칼로리는 165kcal에요.
정식 이름은 '랩노쉬 프로틴 드링크 카카오'이구요. 마시기 전에 충분히 흔들어 마시라고 나와있네요.
성분표 보여드립니다...! 단백질 음료 마셔보는게 처음이라 사실 눈에 잘 안들어오긴 했어요 ㅎㅎ;
유통기한은 6개월 정도네요.
마셔보니 맛있는 초코우유 맛인데, 초코우유보다 좀 덜 단 맛이에요. 아침대용으로 마셔도 괜찮을 거 같고, 식사 후에 간식으로 먹어도 좋을법 해서 24개 인터넷으로 더 시켰어요 ㅎㅎ 확실히 인터넷으로 많이 시키니까 개당 가격이 싸더라구요.
인터넷으로 구매하시면 맛도 다양하게 시킬 수 있으니 참고하세요! 꾸준히 한달간 먹어보고 더 자세한 후기 남겨볼게요~
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